Capsule du mois d’août : Plaque occlusale
22 août 2024
Une plaque occlusale est un appareil en matériel thermoplastique fabriqué sur mesure pour s’adapter aux dents supérieures ou inférieures. Elle est utilisée par de nombreuses personnes pour traiter divers problèmes dentaires, tels que le bruxisme et la douleur à la mâchoire. Elle est généralement portée la nuit et a plusieurs effets positifs :
1. Protection contre le bruxisme (grincement ou serrement des dents)
- Diminution de l'usure des dents : Elle empêche les dents de se frotter, réduisant l'usure de l'émail.
- Prévention des fractures dentaires : Elle absorbe la pression du grincement, prévenant fractures et fissures.
2. Soulagement des douleurs articulaires et musculaires
- Diminution des douleurs : Elle réaligne la mâchoire, réduisant la douleur à l'articulation temporo-mandibulaire (ATM) et les tensions musculaires.
3. Amélioration de la qualité du sommeil
- Réduction du bruit : Diminuer le bruit de grincement améliore la qualité du sommeil.
- Diminution des interruptions : Elle soulage tensions et douleurs, favorisant un sommeil réparateur.
4. Prévention des maux de tête
- Réduction des céphalées : En diminuant la pression sur les muscles de la mâchoire, elle prévient les maux de tête liés au bruxisme.
5. Protection des restaurations dentaires
- Durée de vie prolongée : Elle protège couronnes et ponts contre les forces excessives.
6. Amélioration de la posture
- Correction de la posture : Une meilleure position de la mâchoire peut améliorer la posture globale.
Conseils d'entretien et d'utilisation :
Pour maximiser les effets positifs d’une plaque occlusale, il est essentiel de la porter assidûment et de suivre les recommandations de votre dentiste. Voici quelques conseils pour son entretien :
- Nettoyez la plaque quotidiennement avec de l'eau tiède et une brosse à dents douce.
- Rangez la plaque dans un étui propre lorsqu'elle n'est pas utilisée.
- Lors de votre examen-nettoyage, n’oubliez pas de l’apporter avec vous. Nous pourrons ainsi bien la nettoyer et vérifier l’ajustement et l’état de la plaque.
En résumé, une plaque occlusale peut apporter de nombreux avantages pour la santé bucco-dentaire et générale en protégeant les dents, en soulageant les douleurs et en améliorant la qualité du sommeil. N’hésitez pas à en parler à votre dentiste si vous pensez en avoir besoin.
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Écrit par :
L'équipe du Centre dentaire Pierre-Bertrand
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